保山市社保退休金计算公式是：

基本养老金=基础养老金+个人账户养老金。

基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资/2×缴费年限×1%;

个人账户养老金=个人账户储存余额/计发月数。

举个例子：退休人员交了20年社保，满50岁退休，个人账户余额157113.6元。

退休人员所在地在岗职工月平均工资为4302元，他选择了100%作为缴费基数，他第一次领到的养老金是：

基础养老金：（8183+8183×0.27）÷2×20×1%=1039.24元

个人账户养老金：8183×100%×8%×12×20÷195=805.71元

合计：1039.24元+805.71元=1844.95元

则，退休人员交了20年社保，退休后第一个月的养老金是1844.95元。