步骤：

1、定期清洁机身和跑步机机架下方的灰尘，用棉质软布轻轻擦拭，别使用酸性清洁剂；

2、定期检查跑步板下方和周围、跑步带和跑步板之间是否有异物小生物，看见立即清除；

3、定期检查跑步带的松紧，以及是否有跑偏现象；

4、定期检查跑步机的安全钥匙性能，确保紧急停止功能正常；

5、定期在跑步带和跑步板之间，涂抹专用跑步机油，确保跑带顺滑运转，延长马达等寿命。