1、禁止食用各种敏感的食物

2、出血

3、烟酒及辛辣食品

经验步骤：1临床表明，过敏性紫癜患者绝对禁止食用各种敏感的食物，主要有牛奶，蛋，蚕豆，菠萝，鱼，虾，蟹等，同样与这种食物接触过的炊具和餐具一律不能使用。另外，患者从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，也一并不能食用。

2出血是很多过敏性紫癜患者共同表现之一，一般来说，这种症状都会造成患者贫血，因此富含蛋白质的食物是最佳的选择，主要有菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、瘦肉、动物肝、肾、大枣和豆类及其制品，它能够及时补充人体所需，保证患者基本的生命活动。

3烟酒及辛辣食品是患者的公敌，为了您的健康切莫抱有侥幸心理，而且还要注意尽量避免粗糙、坚硬等不易消化和对胃肠有刺激性食物的进食，例如禽类骨头，壳类海鲜等，以免伤害消化系统粘膜，引起或加重出血症状。