苯类主要指甲醛，居室空气中甲醛的浓度超过0.08毫克每立方米的即为甲醛超标。超标每立方米15微克不能入住。

国家并没有规定甲醛严重超标的具体量，但是甲醛浓度越高对人体的影响和损失越大。

当室内空气中甲醛达到每平米0.1毫克时，就有异味和不适感；甲醛达到每平米0.5毫克时，可刺激眼睛，引起流泪；甲醛达到每平米0.6毫克，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；甲醛达到每平米30毫克时，会立即致人死亡。