与银行协商还款的技巧有：

1、主动打银行客服电话，与工作人员联系沟通，并告知为什么没有及时还款，说明自己什么时候有偿还能力。

2、去银行营业网点柜台协商确定还款时间，并保证一定会归还。

3、将协商过程全程录音。

4、银行是不可能答应只还本金，所以商量时只能是怎么定期分开还本息。

5、先还一部分，不用过多，让银行感觉到你的诚意即可。