焦油和尼古丁的区别：尼古丁是烟草里的一种自然成分，而焦油是抽烟过程中产生的，这是它们最主要的不同。焦油中含有尼古丁，也就是说尼古丁是烟焦油的一部分，而它们对人体的危害都是很大的。

尼古丁会进入血液循环系统，刺激交感神经，引起血管内膜损害，而焦油主要会在肺泡里堆积，时间长了，会造成粉尘肺，影响呼吸功能。同时焦油和尼古丁中都有致癌物质，所以对于香烟一定要少吸，避免对身体造成伤害。