1、记忆宫殿是一种系统性的记忆方法，可以提高记忆能力；

2、通过训练可以提高练习者的记忆速度、记忆准确度、记忆牢固度；

3、同时锻炼了训练者大脑的活跃度与灵活性，增强大脑思维的广度与深度；

4、也能开发训练者的大脑潜能，增加学习、工作、生活的乐趣；

5、记忆宫殿法的基础是基于一项事实：我们非常善于记住我们所知的场所，通过将所需记忆的事项与我们所熟知的场所进行关联，达到快速记忆、长期记忆、甚至永久记忆的效果。