非洲人的工作和吃饭时间：早8：30上班，第一件事是喝苏丹红+耶枣或甜点（吃甜点的一般都是1个老婆或单身狗），然后慢慢悠悠拖到10：30或11：00吃早餐，正式开始工作，下午4点下班回家，4：30吃午饭，然后休息一下。

这里说的苏丹红是一种植物泡的茶，苏丹红学名叫玫瑰茄，玫瑰茄和洛神花是同一种植物，具有消炎解毒，止咳祛痰、滋补补肾的功效。但说明一点的是苏丹红茶小少儿不易饮用、成人不易多饮。多饮会导致轻者感到肠胃不适；重者多头疼、胃胀。