篮球五人比赛跑位技巧：

1、当进攻球员跑着投篮的时候，其他四人无论脚步是怎么样的，都要保持平衡，随时准备，这是最实用的五人跑位进攻技巧。

2、跑动过程中创造两个以上的外线空档和三个内线，这是集掩护，穿插，反跑，要位为一体的基本5人配合技巧。

3、五人轮转跑位在传球后交叉跑，这种穿插跑位主要是为了创造外线机会。