检测移动硬盘实际容量的具体方法如下：

1、将移动硬盘连接电脑，双击桌面计算机图标，鼠标单击计算机窗口移动硬盘盘符，点击后在窗口下方会显示移动硬盘的容量信息；

2、打开计算机窗口，用鼠标指针指向移动硬盘盘符，停留会自动浮现移动硬盘的容量信息；

3、查看更详细移动硬盘容量信息，可以在移动硬盘盘符上点击鼠标右键，用鼠标左键点选弹出菜单中的属性，点击属性后，会显示出移动硬盘的各种详细信息。