苦瓜洗净去头分成两半，去除苦瓜子切片，用盐腌制，姜、大蒜切成末，小葱切成葱花。
锅洗净，加水，大火烧开，苦瓜倒入下锅焯水，捞出沥干，再装入容器里。
容器加辣椒、姜末、蒜末、味精、酱油、白糖、葱花调味，拌匀即可食用。
如何凉拌好吃的苦瓜
更新时间：2020-11-19 00:00:00
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