夜奶是没有固定的几点到几点，各个宝宝的发育情况不同，可以看宝宝日常休息是几点钟，只要是在晚上宝宝入睡后的加奶都算是夜奶。等孩子大一点的时候，就可以断掉夜奶，不然的话会影响到孩子的睡眠。

当宝宝到了4至6个月的时候，所需的营养越来越丰富，已不局限于从母乳或配方奶中汲取，这时要慢慢开始添加辅食。随着果泥、肉泥和米粉的补充，宝宝不会那么饿了，睡眠也更有规律，晚上一觉睡的时间会更长。这个时候开始，就可以逐渐给宝宝断夜奶了。