红虫春秋时期用来钓鱼最好，红虫在早春时期用来钓鲫鱼。鱼爱吃红虫，是因为红虫含有鱼类生长的必须的蛋白质。红虫，在各类水体中都有广泛的分布，其生物量常占水域底栖动物总量的百分之五十到百分之九十，是多种经济水生动物如鲤、鲫等鱼的的优良天然饵料。红虫营养丰富，能促进鱼类的生长发育，不会引起饲养池的水质污染。