如果是一个慢性的咽炎的话，平时的话可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的。慢性咽炎多由急性咽炎反复发作引起，可引起咽干，咽痒，咽异物感，咽痛，刺激性咳嗽及痰液增多等症状。慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰所致，宜滋阴清热。建议口服蒲公英片或金嗓利咽丸等中成药清热去火，同时戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘刺激。您脾胃虚寒，不宜喝治疗慢性咽炎的凉茶，容易加重脾胃症状。