纯自然水过滤和纯净水各有千秋。

纯自然水过滤：

1、优点：纯自然水过滤具有杀菌功能，其水质极佳，对于人体安全具有保障性；

2、缺点：纯自然水过滤的步骤较繁琐，会去除对身体有益的矿物质，没有营养。

纯净水：

1、优点：纯净水中带有充分的氧气，对人体具有促进新陈代谢的功能，有利于预防疾病，血液畅通，提高人体抵抗力；

2、缺点：纯净水饮用过多会导致无法免疫不干净的饮用水，导致人体免疫力下降，水中微量矿物质元素少。