步骤如下：

1、打开手机进入Watch应用，选择音乐设置，然后选择已同步的列表；

2、选择想要同步的播放列表点击进行同步；

3、同步完成后，歌曲将传输到apple watch上；

4、在apple watch上选择音乐应用，稍微用力按压屏幕后出现设置选项；

5、点击来源后选择播放来源为apple watch；

6、点击播放音乐后进行选择播放设备，蓝牙耳机或者蓝牙音箱，配对成功后即可开始播放音乐。