尼康d3100设置自动对焦的方法是先安装有自动对焦的镜头，在镜头上找到对焦模式的开关，将开关拔到A即可，自动对焦是利用物体光反射的原理，将反射的光被相机上的传感器CCD接受，通过计算机处理，带动电动对焦装置进行对焦的方式。从基本原理来说，自动对焦可以分成两大类，分别是：

一、基于镜头与被拍摄目标之间距离测量的测距自动对焦；

二、基于对焦屏上成像清晰的聚焦检测自动对焦。