虫草和枸杞可以一起泡水喝，具有滋阴补肾，养肝明目，补气养血，润肺止咳的功效。可以扩张血管，增加心肌收缩能力。预防冠心病、心绞痛、冠状动脉硬化、心肌缺血、心律失常。缓解失眠、多梦、心慌、心悸、气短、四肢无力、腰膝酸软、神经衰弱、神经官能症的作用。能增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，增加人体抵抗病毒的能力。