材料准备：葵花籽仁300g，辅料盐3g，玉米油5g。

步骤：

1、准备生的葵花籽仁；

2、清水洗几遍，洗掉残留的瓜子壳；

3、洗干净的瓜子仁，倒入面包机内桶，加入适量盐和食用油；

4、启动八宝粥功能功能，边搅边烤。这个可以根据自己家面包机功能选择；

5、为了防止温度太好烤糊，不用盖面包机的盖子。二十分钟后，瓜子就炒好了。