首先从右边方向开始，先定住左脚，身体面向右侧，右脚迈出一步，双脚成弓型；将自己的左脚踩在右脚的附近，两只脚相对平行，然后左脚放下，右脚迈出一步，双脚再次形成一个弓型即可；在实战中，空步的运用目的是变相的骗过对手，当对手身体在自己进攻方向稍有倾斜时，可以利用空步全速突破；在球抛出后，身体要快速摆出侧身突破的姿势，在球落地后弹起时，迅速拉回即可。