绝对零度的来源是热力学的最低温度，是粒子动能低到量子力学最低点时物质的温度。绝对零度是仅存于理论的下限值，物质的温度取决于其内原子、分子等粒子的动能。

绝对零度的作用粒子动能越高，物质温度就越高。理论上若粒子动能低到量子力学的最低点时，物质即达到绝对零度，不能再低。然而根据热力学第三定律，绝对零度永远无法达到，只可无限逼近。