白术种子最佳的播种时间是每年的3至5月份。这个时间阳光充足，温度回升，是白术种子最佳的播种育苗时间。

白术种子按照下面方法播种发芽率最高：

1、选取当年生，颗粒饱满的种子；

2、选择阳光充足，地势平坦的土地播种育苗；

3、提前整地除草，施肥，浇水；

4、播种深度保持在2至3公分左右即可，种子下地以后立即浇水。