益生菌可以不泡直接入口吃的，但并不建议年纪小的孩子这样做。主要因为是其吞咽还没发育完全，一不小心的吞咽可能会引起伤害。因此用温开水送服是更好的方法。

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。