乒乓球比赛的常用方法主要有单循环赛和淘汰赛两种。

1、单循环赛：参加比赛的队或运动员之间轮流比赛一次，称为单循环赛，单循环赛虽然比较正确地排定所有参赛队或个人的名次，但是在参加队或人数较多的情况下，因比赛次数多而给比赛的组织和管理带来困难，所以很难采用，在这种情况下,可采用分组循环赛。

2、单淘汰赛：参加比赛的队或个人按照编排秩序进行比赛，胜进入下一轮比赛，负者被淘汰，直到决出冠军，称为单淘汰赛。