隔墙听声音的有效方法有：

1、使用隔墙听：这种设备相对来说比较贵，但是效果较好。

2、使用杯子或碗：把杯子或者是碗扣在墙上，然后把耳朵贴在碗底即可，投入成本较低，使用便捷。

3、使用听诊器：把听诊器的一端贴到墙上，另一端戴在耳朵上即可。

4、使用麦克风收音器：将麦克风拆开，取出收音器，直接安装在墙壁上面，就能起到收音效果。