读书时眼睛到书的距离为多少

更新时间:2020-10-04 00:00:00

因为在医学上认为眼睛与书本的距离保持一尺,有助于保护眼睛。其他用眼注意事项:

1、注意读写姿势,坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直;

2、不要长时间用眼阅读或书写。一般来说,读、写半小时后要休息5-10分钟,两眼向远处眺望;

3、经常做眼保健操,缓解视力疲劳。

不够精彩 再来一篇
393查询网专稿内容,转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-963639/
网友关注生活百科
精品推荐
热门生活百科推荐
首页
栏目
栏目
栏目
栏目