备料：

毛豆腐1块、粉丝50克、乐惠海鲜味紫菜汤10g、胡椒粉适量、八角适量、鸡精适量、食盐适量。

做法：

1、豆腐切成3厘米见方的大方块，用开水焯一下捞出控净水；

2、粉丝用水泡软，虾仁用清水冲洗一下，紫菜泡软洗去沙粒；

3、将主料放入砂锅中，加入猪清油、盐、鸡精、花椒、八角、高汤或清水1000毫升；

4、盖上盖大火烧开，再小火炖2分钟；

5、加胡椒粉、葱末即可。