1、首先准备维生素E50粒，适量鲜牛奶，蛋清。

2、把维生素加温水融化，然后将表面的胶状物扔掉只留下淡淡的油状液体，然后与鲜牛奶和蛋清混合在一内起，细细地搅拌好。

3、一样是需要用冰箱来存放的。用的时候提前一会儿取出就行了。

4、然后一边容把它在脸上轻轻推拿，又起到了按摩的效果。

5、10-15分钟以后洗净就可以了。营养又保湿补水的面膜，长期使用也可以。