1、如果一个人的肩膀很难挂住单肩包那他就是溜肩，反之则是平肩。或者以颈、肩交汇的那一点作平行线，肩膀下垂角度大于等于二十度就是溜肩，若小于等于十五度，则是平肩。

2、肩膀是平肩还是溜肩很大程度上的影响了我们日常生活中对服装的选择，所以判断自己是什么肩型是非常重要的。要判断自己是平肩还是溜肩有两种方法。

3、第一种就是坊间流传的最简单的判断方法：是否能挂住包。在我们背单肩包的时候，如果是溜肩那就很难挂住单肩包，它会不停地往下滑，而平肩则能更稳的挂住单肩包。

4、第二种方法就是看肩膀的角度。我们可以对着镜子自查一下，在脑海中以颈、肩交汇的那一点坐一条平行线，若肩膀下垂的角度大于二十度，那就是溜肩，若小于十五度，则是平肩。