使发质变好有很多简单易行的方法，现列举如下：
1、尽量不染发，不烫发。染发烫发对发质的损害特别大，因此发质差的人尽量避免烫染头发；
2、保持头发清洁，但不可每天清洗。洗发时不要用过热的水，要经常更换洗发水的品牌，给头发全面的营养；
3、每周做1至2次发膜。洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，15分钟后清洗，头发会变得很顺滑；
4、偶尔使用啤酒涂轻搓头发。不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长；
5、洗头发的方式也很重要。洗头发要顺着头发的方向洗，保证头发顺滑。洗完头发后用毛巾稍稍抹干，再涂发膜，有利于养分的充分吸收。
