所谓的几个头，就是指榴莲果皮上凸起的地方，也称几瓣，榴莲有几块果肉，是可以从这个地方看出来的，一般来说，一个榴莲大概有4-6瓣，瓣数越多，果肉越多，也会更好吃。

常规大小的榴莲，一瓣在50克左右，榴莲营养丰富，含有较多的营养成分，其中维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维的含量非常可观，是一种高能量水果，食用榴莲可以为身体补充能量，对健康很有好处。