皮划艇项目在身体指标上对运动员形态的要求多为坐臂与前臂要长、上臂紧张围以及肩部够宽大等，对于运动员的机能指标为血清睾酮、血色素、以及最大限度的摄氧量等有较高的要求。

而男性一般在17至30周岁时，上肢力量为最发达的时期，此时血色素分泌较多，可以保证男性皮划艇运动员的大量训练所需；相较而言，女性在19至25周岁时，上肢力量以及各项血色素的各项指标为最佳状态，此阶段的女性皮划艇运动员的竞技状态为最佳。