休眠是把应用环境保存在硬盘上，基本上就是把内存及其它状态保留在硬盘上。当重新开机后，机器把应用环境状态从硬盘里读出重新初始化好就可以进入睡眠前的工作状态。

笔记本电脑休眠状态下整机耗电低于每小时30到60瓦，根据配置不同，耗电量略有不同，每天24小时休眠状态，用电1、5度左右。一度电可以休眠16小时以上。