中华民族传统体育项目有：

1、易筋经、八段锦。

2、消肿舞、导引术、气功、养生术、五禽戏、小劳术、太极拳、服食、卫生习惯等一类项目。

3、舞蹈、百戏、棋类、龙舟、秋千等各种民间游戏和少数民族的体育活动。

4、武艺、射箭、摔跤、蹴鞠、击鞠、牵钩。

拓展：传统体育在我国的体育历史发展中具有重要的历史地位。传统体育中的许多项目，如武术、气功、拳术、摔跤等健身活动至今还保持着强大的生命力，说明传统体育对人类体育的贡献是十分巨大的。